セミリタイア生活とウルトラマラソンの似ているところ
どうも紅三です
ウルトラランナーというと、とてつもない体力おばけで、
体力を切らさず100キロとか走り切ってしまうと思う方も
いるかもしれませんが、必ずしもそうではなく、私のような
ポンコツだとせいぜい50キロ分位の体力しか
持ちあわせておりません。
走ると消耗する一方だと思うかもしれませんが、実は、
走りながら回復もしているのです。
それに、エイドステーションで補給したり、きつい所は
歩いたりして、消耗と回復がトントンになるように調整し
ながら走っているんです。
理屈の上では永久機関なわけで、どこまでも走れるはずなの
ですが、実際には、60キロ~70キロあたりでガクンとペースが
落ちてしまいます。
マラソンでいう30キロの壁が起こるわけですね。
これは、グリコーゲンという糖質の一種が枯渇して筋肉の収縮が
困難になるのだそうです。
確かに、体力は残っていて体は動くのですが、とにかくスピード
がでない。車でいうとガソリンは入っているのにアクセル踏んでも
スピードがでなく、でも、もっと踏み込むとマズいことになる
のが感覚でわかって踏めない。みたいな感じです。
で、ダマしダマし、ボロボロになりながらゴールに辿り着くわけです。
どうですか?セミリタイア生活とよく似てますよね?
資産2000万円なり3000万円なりの体力をなるべく減らさないように
支出と収入のバランスをトントンになるよう調整し、永久機関
となり、ずっと生活を続けるわけですから。
30キロの壁にあたるのはなんでしょう?
人によるでしょうけど、暇すぎてツラい、孤独に耐えられない、
贅沢がしたくなったてところでしょうか?
そうそう、イレギュラーとして、補給した食べ物や水分を体が
受け付けなくなりリバースして体力を奪われてしまうランナー
もいますので、暴落や病気、事故、家の崩壊などは、なんとか
避けたいものですね。
まあ、セミリタイア生活には、途中の関門やゴールまでの制限時間
は、無いでしょうし、あったとしてもユルユルでしょうから
超マイペースをつらぬいていきましょう。
そもそもゴール自体が無かったりして(笑)。